Marijuana May Disrupt Brain Development

Health

By LiveScience Staff

posted: 03 February 2009 10:20 am ET

Buzz p

del.icio.us

Digg It!

Newsvine

reddit

Yellow areas in the brain of a heavy marijuana user show brain regions with the most significant abnormalities. These areas correspond with those under development during normal adolescent years. Credit: Ashtari et al., Children's Hospital of Philadelphia

Updated 11:09 a.m. ET

The term pot-head takes on new meaning with a study that suggests adolescents and young adults who smoked a lot of marijuana are more likely than non-users to have disrupted brain development.

Using brain scans, researchers found abnormalities in areas of the brain that interconnect brain regions involved in memory, attention, decision-making, language and executive functioning skills.

The findings are of particular concern because adolescence is a crucial period for brain development and maturation, the researchers note.

"Studies of normal brain development reveal critical areas of the brain that develop during late adolescence, and our study shows that heavy cannabis use is associated with damage in those brain regions," said study leader Manzar Ashtari of the Children's Hospital of Philadelphia.

The findings are considered preliminary, however, and more research is needed to confirm the work. The results, announced today, were detailed in the Journal of Psychiatric Research last month.

The study

This is not the first research to suggest marijuana damages the brain. In previous reseach involving memory skill stests, subjects who'd smoked too much did poorly. But brain imaging can reveal specifics.

In an admittedly small study, Ashtari and colleagues performed imaging studies on 14 young men (average age 19) from a residential drug treatment center in New York State, as well as 14 healthy men of the same age.

The 14 subjects from the drug treatment center all had a history of heavy cannabis use during adolescence. On average, they had smoked marijuana from age 13 till age 18 or 19, and reported smoking nearly 6 marijuana joints daily in the final year before they stopped using the drug.

The brain scans measureed water movement through brain tissues.

"The abnormal patterns of water diffusion that we found among the young men with histories of marijuana use suggest damage or an arrest in development of the myelin sheath that surrounds brain cells," Ashtari said.

Myelin provides a coating around brain cells similar to insulation covering an electrical wire. If myelin does not function properly, signaling within the brain may be slower. Myelin gives its color to the white matter of the brain, and covers the nerve fibers that connect different brain regions.

"Our results suggest that early-onset substance use may alter the development of white matter circuits, especially those connections among the frontal, parietal and temporal regions of the brain," Ashtari said. "Abnormal white matter development could slow information transfer in the brain and affect cognitive functions."

Study shortcomings

Ashtari pointed out shortcomings in the study, however.

For one, it involved a small number of subjects. Also, five of the 14 subjects with heavy cannabis use also had a history of alcohol abuse, which may have contributed an effect. Also, it is possible that the brain abnormalities may have predisposed the subjects to drug dependence, rather than drug usage causing the brain abnormalities.

"Further research should be done to investigate the relation between repeated marijuana use and white matter development," Ashtari said. "However, our work reinforces the idea that the adolescent brain may be especially vulnerable to risky behaviors such as substance abuse, because of crucial neural development that occurs during those years."

The work was funded by the National Institute of Mental Health

New Model of the Early Universe

By Jeanna Bryner
Senior Writer
posted: 17 February 2009
09:06 am ET

New computer simulations reveal how the early universe would have appeared 500 million years after the theoretical Big Bang.

According to the standard Big Bang model, the universe was born about 13.7 billion years ago in a burst of inflation, growing from something smaller than the size of an electron to about golf-ball size within a fraction of a second. In its early stages, the universe was flooded with energy, which congealed into particles and the lighter atoms. Over time, as the cosmos continued to expand on a vastly greater scale, these atoms clumped together into stars and galaxies.

"We wanted to see what the very early universe [and] galaxies looked like at an early time, very shortly after the Big Bang," said Carlton Baugh, a Royal Society Research Fellow in the Department of Physics at Durham University.

The results will hopefully shed light not only on galaxy formation but also on the mysterious stuff called dark matter that makes up about 85 percent of the universe's total matter and is thought to act as scaffolding on which galaxies matured.

"We are effectively looking back in time and by doing so we hope to learn how galaxies like our own were made and to understand more about dark matter," said lead study author Alvaro Orsi of Durham University's Institute for Computational Cosmology. "The presence of dark matter is the key to building galaxies – without dark matter we wouldn't be here today."

The researchers used a computer simulation of dark matter and added to it normal, or illuminated, matter. The resulting images show what the universe might have looked like at 590 million years after the Big Bang, 1 billion years after the Big Bang, 1.9 billion years after the Big Bang, and today.

While dark matter likely started out in small clumps that got larger over time as gravity pulled those stretches of dark matter together, that's not what the researchers found for normal matter in galaxies.

"The picture we have shows there are big galaxies in place at a very early time," Baugh told SPACE.com. "So galaxies are forming stars at very high rates."

And although the galaxies are biggest at the present day, their rate of star production has dropped greatly compared with the rate in the early universe.

The model also indicated that not all dark matter pools are conducive for galaxy formation. "Not all dark matter clumps are as good at making galaxies," Baugh said. "The conditions have to be just right to make galaxies."

He added, "The dark matter structure that contains the Milky Way, our galaxy, is the best at forming stars and galaxies. That's the best scale to be on."

The research is published in the Monthly Notices of the Royal Astronomical Society and was funded by the Science and Technology Facilities Council and the European Commission.

How to Search for Ice Age Aliens

How to Search for Ice Age Aliens By Michael SchirberAstrobiology Magazineposted: 12 February 20097:35 am ET
Could an alien astronomer have detected life on Earth during an ice age? Recent work has calculated how past climate extremes affected the light reflected from vegetation out into space. The results could give hope to our own search for life on distant worlds.
From far away, our planet is a single faint speck of light in the sky. Although we have sent radio messages out to potential extraterrestrial listeners, none of these signals have traveled more than a few tens of light years.
However, Earthlings have been broadcasting their presence to the galaxy for millions of years. Terrestrial plants reflect strongly in the infrared, resulting in a distinctive feature (called the vegetation red edge or VRE) in the light bouncing off the Earth's surface.
"We know from earlier works that vegetation was detectable in the contemporary spectrum, but was vegetation visible when the Earth was much colder than today?" wonders Luc Arnold from the Observatory of Haute Provence in France.
Arnold and his colleagues have taken climate models from a recent ice age, as well as a recent warm period, and used them to generate the reflection spectrum of the Earth in times past. Their results, to be published in an upcoming issue of the International Journal of Astrobiology, show that the VRE has remained a relatively constant interstellar beacon over the millennia.
Earth from afar
When the Apollo astronauts shone their cameras on Earth, we got a first glimpse of what our planet looks like from space.
But at farther distances, continents and oceans blur together, and all that is left is a pale blue dot. Several spacecraft - most recently the European Space Agency's Venus Express - have looked back at Earth from different points in the solar system.
These self-portraits are not merely a case of narcissism on the part of us Earthlings. There is an important scientific question being posed: How does a planet brimming with life appear from far away?
The data from spacecraft, as well as Earthshine collected from the moon, have shown that there are signatures of life in the spectrum of light reflecting from Earth.
For example, absorption lines from gases, like oxygen and methane, give some hint that biology is at work. Even more telling is a tiny notch in the spectrum at 700 nanometers, where the reflection suddenly becomes stronger towards longer wavelengths.
This edge - occurring right at the boundary between visible light and the infrared - is due to photosynthesizing plants. They absorb the visible part of the spectrum, where most of the energy is found in sunlight. However, they reflect away the infrared - presumably to avoid overheating.
Past climates
Due to vegetation coverage, the Earth reflects 5 percent more infrared light than it would if there were no plants. Arnold and his colleagues were therefore curious if this tiny VRE signal remained observable during one of Earth's ice ages.
They focused on the Last Glacial Maximum (LGM), which occurred 21,000 years ago. Average temperatures were around 4 degrees Celsius lower than now, and ice sheets covered all of Canada and Northern Europe.
For comparison, they also examined a warm period 6,000 years ago, called the Holocene optimum (HO), when temperatures were roughly a half a degree Celsius higher than now, and plant life flourished in the Sahara.
"The [LGM and HO] are two extreme periods for which we have good knowledge of the climate," Arnold says.
Using paleoclimate models, the researchers determined the biome (e.g. tundra, tropical forest, desert) for every point on Earth during these two extremes.
Each biome reflects a different spectrum of light into space. The European Space Agency's GOME (Global Ozone Monitoring Experiment) satellite has flown over all of these biomes and recorded the reflection.
By combining the biome map and satellite data with models for cloud cover and sea ice, the team generated a globally-averaged spectrum for the Earth. The results showed that the VRE was a little smaller (about 4 percent) during the LGM, and a bit bigger (6 percent) during the HO.
"The main point is that even in climate extremes the vegetation remained visible," Arnold says, and this is encouraging for future space missions aimed at detecting and characterizing extrasolar planets similar to Earth.
ET takes root
Astrobiologists have long pondered whether life on other planets might be detectable through spectral signatures. The assumption has been that plant-like organisms on worlds that orbit a star similar to our sun will likely have evolved a similar absorption-reflection strategy as our plants.
"If we can detect a sharp feature that cannot be attributed to a mineral or a combination of minerals, it might be a sign of life," Arnold says.
Arnold and colleagues calculated that a VRE signal from an Earth-clone 30 light-years away could be detected, even if it were experiencing an LGM-type cold spell. (However, a climate much colder than this - with ice caps extending down to China - might snuff out the signal, Arnold says.)
The VRE detection assumes a 6-meter space telescope and 2 to 4 weeks of exposure time. No such telescope currently exists, but the Terrestrial Planet Finder - which is still in the design stage - might be in this size range.
"I think our paper shows that if continents on an Earth-like planet have vegetation, that should remain visible even during a colder than average climate," Arnold says.
Colors of Alien Plants
Pondering Alien Plants
Video: Planet Hunter

Fatwa Mufti Perak Datuk Harussani tentang Valentine`s Day

Fatwa Mufti Perak Datuk Harussani tentang Valentine`s DayKUALA LUMPUR 11 Feb. - Umat Islam yang meraikan Hari Memperingati Kekasih pada14 Februari boleh dianggap murtad atau terkeluar daripada Islam jika caramelakukannya mirip dengan agama asal perayaan itu, Kristian. Mufti Perak, Datuk Seri Harussani Zakaria berkata, hukum itu boleh jatuh kepadamereka berdasarkan sebuah hadis sahih yang menyebut bahawa: ``Sesiapa yang melakukan perbuatan yang menyerupai sesuatu kaum itu, maka iaturut termasuk bersama golongan tersebut.'' Beliau berkata, perbuatan meraikan hari berkenaan juga akan menjadi lebihbercanggah dengan ajaran Islam terutamanya apabila ia dikaitkan sebagai usahauntuk memperingati kematian seorang paderi yang dibunuh seperti mengikut sejarahpurba Rom. ``Kita umat Islam tidak perlukan budaya atau amalan seperti ini yang jelasbertentangan dengan agama kita. Lagipun ajaran Islam sudah lengkap, sempurna dandiyakini,'' katanya ketika dihubungi di sini hari ini. Beliau mengulas sikap umat Islam di negara ini khususnya muda-mudi yang masihcenderung untuk meraikan Hari Memperingati Kekasih setiap kali muncul 14Februari biarpun telah banyak penerangan disampaikan oleh para ulama. Mengikut sejarah mitos, sambutan berkenaan diasaskan oleh masyarakat Rom yangberagama Kristian sebagai memperingati peristiwa seorang paderi yang dihukumbunuh oleh pemerintah Rom, Claudius II. Saint Valentine dihukum bunuh kerana mengahwinkan salah seorang askar secararahsia sedangkan undang-undang Rom ketika itu menghalang golongan muda berkahwinatau berkeluarga sebaliknya dikerah untuk menjadi tentera. Hari ini budaya Valentine menganjurkan orang ramai menghantar kad ucapanValentine kepada buah hati mereka, teman karib dan orang-orang yang merekasayangi sebagai simbolik dalam menyatakan cinta terhadap mereka. Pada zaman pertengahan, masyarakat England dan Perancis menganggap 14 Februarisebagai `hari burung-burung mencari pasangan mereka.' Pada kurun ke-14 dan ke-15 mereka mula meniru perbuatan burung tersebut denganmengadakan hari mencari pasangan atau jodoh pada tarikh tersebut. Masing-masing akan mengucapkan `Selamat Hari Valentine' sesama pasanganmereka. Ada juga mitos menyebut, kad Hari Valentine dijadikan amalan memperingatiperistiwa seorang paderi yang dipenjarakan dan sering menghantar kad bertulisFrom Your Valentine kepada kekasihnya, seorang gadis iaitu anak seorang pengawalpenjara. Harussani turut menyeru umat Islam agar tidak sesekali meniru budaya asing danternyata bercanggah itu apatah lagi ia turut menjerumuskan mereka ke lembahkemaksiatan. ``Mengapa kita perlu mengamalkannya sedangkan Islam menggalakkan umatnyakasih-mengasihi sesama sendiri sepanjang waktu dan bukannya menetapkan padahari-hari tertentu atau berkala. ``Bahkan jika kita tidak bertegur sapa dengan saudara se-Islam selama tiga hariberturut-turut, hukumnya sudahpun jatuh haram. Jadi amalan atau budaya Islamsendiri sudah terbukti jauh lebih baik,'' kata beliau. Menurut Harussani, Islam turut menggalakkan umatnya mengasihi sesama merekasecara ziarah-menziarahi selain berkongsi suka-duka dengan tumpang bersyukurjika senang dan bertakziah atau bersimpati apabila ditimpa malapetaka. ``Berkasih sayang bagi Islam juga tidak terhad kepada golongan tertentusebaliknya meliputi semua pihak dengan keutamaannya diberikan kepada ibu bapa,suami isteri, keluarga, saudara Muslim dan akhirnya seluruh manusia,''

Memahami khasiat air

susunan SITI ZALEHA JORIMAI

BERAPA gelas anda minum air setiap hari? Dua, tiga, empat...atau lebih? Soalan tersebut memang kerap kita dengar terutama ketika berjumpa doktor atau pakar pemakanan.

Mungkin ada yang menganggap ia soalan remeh tapi sebenarnya ia amat penting untuk mengingatkan anda supaya minum lebih banyak air.

Kita selalu memperkatakan bahawa asas kepada kesihatan yang baik ialah diet makanan yang seimbang, senaman yang kerap, rehat, sentiasa gembira dan ketawa.

Pengambilan air juga merupakan salah satu daripada asas utama ini. Jika mahukan tubuh sihat, mungkin sudah tiba masanya anda memikirkan saranan pakar iaitu minum enam hingga lapan gelas besar air sehari. Fakta-fakta di bawah mungkin membuatkan anda mula memikirkannya.

Mengapa tubuh memerlukan ‘bekalan’ air baru setiap hari?

Antara 55 peratus hingga 75 peratus berat badan adalah air. Air bahan kedua terpenting selepas oksigen yang diperlukan oleh tubuh. Berikut adalah antara sebab kenapa tubuh memerlukan air.

-Ia membantu penghadaman, penyerapan dan penyingkiran makanan yang dimakan.

-Ia membantu perkumuhan bahan buangan dari usus dan buah pinggang.

-Untuk menyelaraskan suhu badan 24/7

-Memberi kelancaran pergerakan sendi dan membran

-Darah merupakan sistem pengangkutan yang berfungsi ‘mengagihkan’ nutrien makanan ke seluruh tubuh. Hampir 92 peratus kandungan darah ialah air.

-Rembesan tubuh dan cecair penghadaman hampir keseluruhannya adalah air (sistem penghadaman menghasilkan hampir 1.7 liter air liur setiap hari)

Disebabkan fungsi-fungsi yang penting ini, dalam keadaan normal tubuh memerlukan antara satu hingga dua liter air setiap hari supaya ia berfungsi secara optimum. Jumlah ini juga bergantung kepada saiz, diet, sejauh mana individu tersebut mengamalkan gaya hidup aktif dan keadaan cuaca persekitaran.

Senarai di bawah menunjukkan bagaimana tubuh boleh kehilangan air.

-Melalui pernafasan, perpeluhan dan penyingkiran (najis dan air kencing) tubuh anda kehilangan 1.7 liter setiap hari.

-Dalam cuaca panas, perpeluhan meningkat jadi lebih banyak air diperlukan bagi membantu menyelaraskan suhu bandan dan menjadikan anda berasa selesa.

-Ketika cuaca sejuk, lembapan tambahan hilang melalui pernafasan.

-Bagi setiap jam aktiviti fizikal atau bersenam, anda memerlukan tambahan 1-3 gelas air.

-Sistem haba berpusat memberi kesan kekeringan, jadi anda perlu minum lebih banyak air atau kurangkan suhunya.

Tahukah anda?

Air adalah penahan selera secara semula jadi. Kekurangan air boleh membawa kepada makan berlebihan, ini kerana otak tidak dapat membezakan antara lapar dan dahaga, jadi apabila anda fikir anda berasa lapar kemungkinan tubuh sebenarnya memerlukan air. Jadi minum segelas besar air sebelum anda makan keran itu yang mungkin diperlukan oleh tubuh bukannya makanan seperti otak anda fikirkan.

Adakah anda penyahhidratan (dehydaration)

Ramai yang tidak menyedari tubuh sedang mengalami penyahhidratan dan. Di bawah adalah simptom-simptom menunjukkan tubuh sedang ‘dahagakan’ air.

-Pening - Salah satu fungsi utama air ialah membuang toksin dari tubuh. Otak manusia mengandungi 75 peratus air, jadi walaupun mengalami sedikit penyahhidratan boleh menyebabkan pening.

- Letih/Lemah tumpuan - Jika tubuh mengandungi terlalu banyak toksin dan tidak cukup air untuk mengeluarkannya, anda akan berasa kurang bertenaga kerana tubuh bergelut dengan toksin.

-Sembelit - Aiar melawaskan proses penyingkiran najis, jadi minumlah air secukupnya untuk melancarkan penyingkirannya.

-Mengurangkan pengeluaran air kencing/Airkencing kotor - Buah pinggang adalah penapis bahan-bahan buangan dari darah. Hampir 180 liter air dikitar semula oleh buah pinggang setiap hari. Proses ini bergantung kepada bekalan air segar yang secukupnya, tanpanya pengeluaran air kencing akan berkurangan menyebabkan bahan buangan menjadi lebih pekat menghasilkan kencing kotor.

-Mulut berbau - Jika cecair tidak cukup di dalam mulut untuk membersihkan sisa-sisa makanan, bakteria akan membiak di dalam tekak dan mulut menyebabkan mulut berbau.

-Mulut kering - Air liur merupakan bahan ‘pelincir’ mulut, penyahhidratan mengurangkan jumlah air liur.

Penyahhidratan yang teruk juga menyebabbkan:

-Ketegangan otot - Ini berlaku apabila tidak cukup oksigen sampai ke otot melalui pembuluh darah disebabkan tubuh tidak cukup air.

-Kulit - Kulit yang tidak cukup air akan hilang keanjalan. Ujinya dengan mencubit kulit di belakang tangan ia akan terlepas dengan serta merta.

-Mata - Mata cengkung dan kulit di sekeliling mata lembah menandakan penyahhidratan yang teruk.

Jadikan pengambilan air sebagai habit

Matlamat anda sekarang ialah untuk minum air secara kerap sepanjang hari. Bagi beberapa hari pertama mungkin anda akan berasa kerap ke tandas, ini kerana tubuh belum biasa dengan keadaan itu dan memerlukan masa untuk penyesuaian. Anda juga akan berasa berat badan berkurangan memandangkan simpanan air dalam tubuh menjadi berlebihan dan secara beransur-ansur anda melepaskannya.

SMK Victoria (VI) Warisan Kebangsaan

Oleh TARMIZI ABDUL RAHIM
pengarang@utusan.com.my

SEBAHAGIAN daripada bangunan asal Victoria Institution yang bakal mencecah usia 116 tahun, Sabtu ini.

KUALA LUMPUR 11 Feb. - Sekolah Menengah Kebangsaan Victoria (VI) di sini yang bakal berusia 116 tahun pada 14 Februari ini akan diisytiharkan sebagai Warisan Kebangsaan.

Keputusan bersejarah itu sekali gus menjadikan Victoria Institution atau VI muncul sekolah pertama di negara ini yang memperoleh pengiktirafan berprestij itu.

VI yang diasaskan oleh Sultan Abdul Samad, William Hood Treacher, Loke Yew, Thamboosamy Pillay dan Yap Kwan Seng pada 14 Ogos 1893 berjaya mengekalkan kecemerlangannya dalam melahirkan ramai tokoh terbilang dalam pelbagai bidang.

Yang Dipertua Persatuan Ibu Bapa dan Guru (PIBG) VI, Raja Amir Shah Raja Abdul Aziz berkata, matlamat utama VI selepas mendapat pengiktirafan itu ialah meneruskan lagi kegemilangannya sehingga beratus-ratus tahun lagi.

Beliau berkata, pengiktirafan itu akan menjadi pemangkin kepada PIBG, pelajar dan Persatuan Bekas Pelajar VI (VIOBA) untuk terus melahirkan pelajar cemerlang dalam akademik dan kokurikulum serta berketerampilan sebagai pemimpin berwibawa.

"Kita akui sejak kebelakangan ini produk VI agak tenggelam sehinggakan masyarakat luar membandingkannya dengan VIOBA yang terdahulu, seolah-olah tidak wujudnya kesinambungan yang mewarisi kecemerlangan dan kewibawaan sekolah itu,'' katanya kepada Utusan Malaysia di sini hari ini.

Antara bekas pelajar VI ialah Sultan Brunei, Sultan Hassanal Bolkiah, Tan Sri Yaacob Latiff, Datuk Mahadev Shankar, Tan Sri Rafidah Aziz, Datuk Seri Mohd. Shafie Apdal, Datuk Seri Zulhasnan Rafique dan Datuk Seri Dr. Ng Yen Yen.

Dalam bidang ekonomi, VI berjaya melahirkan pengasas Kumpulan Sapura, Tan Sri Shamsuddin Abdul Kadir; T. Ananda Krishnan, Tan Sri Francis Yeoh, Tan Sri Dr. Ramon Navaratnam dan Tan Sri Kamarul Ariffin Mohd. Yassin.

VI juga berjaya melahirkan tokoh sukan antaranya Datuk Dr. M. Jegathesan, Datuk P. S. Nathan, Allahyarham Mokhtar Dahari, Datuk Misbun Sidek dan adik-beradiknya, Foo Kok Keong dan Ishtiaq Mubarak.

Ia juga merupakan sekolah selebriti tanah air seperti Datuk Mahadzir Lokman, Krishen Jit, Datuk K. Kamalesvaran atau Datuk Kamahl, Zarul Al Bakri, Wan Zaleha Radzi, Jit Murad, Ahadiat Akashah, Aidit Alfian, Amir Muhammad dan Ashraf Sinclair.

Semasa Perang Dunia Kedua, VI menjadi markas pentadbiran tentera Jepun pada 13 September 1945 dan selepas Jepun menyerah kalah, majlis penyerahan kembali kepada Inggeris turut diadakan di sekolah itu pada 22 Februari 1946.

Raja Amir Shah menambah, sempena majlis pengisytiharan yang akan disempurnakan oleh Menteri Perpaduan, Kebudayaan, Kesenian dan Warisan, ahli VIOBA telah menyatakan komitmen untuk menghadiri majlis bersejarah itu yang akan bermula pukul 9.30 pagi.

"Secara kebetulan, sehari sebelum acara itu berlangsung, Shamsuddin akan menghadiri majlis kesyukuran di surau yang beliau wakafkan kepada VI pada tahun 1996,'' katanya.

Menurutnya, VI akan mengadakan pelbagai majlis seperti makan malam, pertandingan golf amal, konsert 100 tahun pancaragam VI, larian merentas kota amal, pertandingan bolasepak Piala Mokhtar Dahari, futsal dan paintball.

"Pada hari itu juga akan berlangsung acara khas bagi Pasukan Kor Kadet Pancaragam VI yang menyambut ulang tahun penubuhannya yang ke-100 tahun iaitu pasukan pancaragam tertua di Asia Tenggara.

"Ini bakal menyaksikan sejumlah besar bekas ahli pancaragam akan berhimpun dan membantu pasukan membuat persiapan ke kejohanan pancaragam dunia yang bakal berlangsung di Monza, Itali tidak lama lagi,'' katanya.

Osteoartritis & Osteoporosis

BUKAN hanya mereka yang berusia berisiko menghadapi masalah tulang seperti osteoartritis dan osteoporosis.

DI seluruh dunia, berjuta orang mengalami masalah tulang dan sendi. Masalah seperti artritis dan osteoporosis memberi kesan yang besar terhadap mutu kehidupan seseorang. Lebih separuh penghidap penyakit sendi kronik adalah di kalangan warga tua.

Perkataan "artritis" bermaksud "radang sendi" iaitu sendi yang sakit, terasa bisa bila disentuh, mungkin kemerahan, membengkak yang dikaitkan dengan kehilangan fungsi. "Osteo" ialah perkataan Greek untuk "tulang". Terdapat lebih daripada 100 masalah yang berkaitan dengan sendi dan tulang penyambung, otot dan tisu. Penyakit ini dikelaskan dalam pelbagai jenis artritis, sama ada terdapat radang, jangkitan atau pendarahan.

Osteoartritis (OA) dikenali sebagai penyakit "degeneratif" (penyakit yang berkaitan dengan peningkatan usia) kerana ia disebabkan oleh haus dan lusuh dalam jangka masa yang lama. Kesannya sangat ketara. OA terjadi apabila rawan (tisu lembut) yang melapisi hujung tulang mula terhakis. Ini boleh berlaku apabila:

- Haus dan lusuh berlaku apabila usia semakin meningkat

- Kecederaan atau kerosakan pada sendi disebabkan oleh trauma atau jangkitan

- Rawan yang terkena penyakit lain atau lemah secara genetik

Apabila sistem lapisan pada sendi hilang, tulang akan bergeser antara satu sama lain dan menyebabkan kesakitan. Sendi akan mula berasa kaku dan pergerakan akan menjadi lemah.

Sokongan Nutrisi untuk Osteoatritis

Glukosamina dan kondroitin merupakan komponen semula jadi dalam tisu sendi yang sihat. Tugasnya ialah untuk membekalkan bahan mentah semula jadi yang diperlukan oleh rawan untuk memperbaiki dan membina semula dirinya dan menentang enzim semula jadi yang merosakkan rawan.

- Glukosamina merupakan perintis bagi molekul yang dikenali sebagai glikosaminoglikan. Molekul ini digunakan dalam pembentukan dan pembaikpulih rawan. Tidak seperti ubat NSAIDS dan aspirin, glukosamina bukan sahaja menghilangkan kesakitan tetapi juga membantu membina semula rawan.

- Kondroitin merupakan glikosaminoglikan yang paling banyak dijumpai dalam rawan dan bertanggungjawab untuk memastikan ketahanan rawan. Ia bertindak seperti 'daya penarik air'. Keupayaan kondroitin ini memberi keanjalan kepada rawan dan bertindak sebagai 'penyerap hentakan'. Kajian menunjukkan keberkesanannya meningkat sebanyak 24 peratus apabila rawatan digabungkan dengan Glukosamina Sulfat.

- Mengambil suplemen Glukosamina dan Kondroitin dapat membantu membina dan membaiki rawan, memperlahankan perkembangan OA, melincirkan sendi-sendi, mengurangkan kesakitan sendi-sendi dan kekakuan dan meningkatkan keselesaan pergerakan.

Sejak akhir-akhir ini, suplemen Glukosamina dan Kondroitin telah menarik minat orang ramai di Amerika Syarikat (AS) sehinggakan pihak berkuasa AS telah menjalankan kajian klinikal terbesar ke atas glukosamina dan kondroitin untuk menguji keberkesanannya. Keterangan terperinci mengenai ujian GAIT telah disiarkan dalam New England Medical Journal pada 23 Februari 2006.

Ujian GAIT

Ujian GAIT disifatkan sebagai 'ujian paling ketat dan rapi sehingga kini' dalam menilai keberkesanan Glukosamina dan Kondroitin terhadap sakit lutut yang berkaitan dengan Osteoatritis (OA). Ujian GAIT telah membuktikan bahawa gabungan dua suplemen ini (Glukosamina dan Kondroitin) adalah lebih berkesan untuk merawat sakit lutut OA peringkat sederhana sehingga teruk berbanding Celecoxib, sejenis perencat COX-2 (ubat anti inflamasi).

Pencegahan osteoporosis

Osteoporosis ialah keadaan kekurangan khasiat dikenali 'tulang rapuh'. Keadaan ini berlaku, terutamanya pada tulang belakang, pergelangan tangan dan pinggul yang menjadi nipis, lemah dan mudah retak.

Tulang sebenarnya adalah tisu hidup dan selalunya mempunyai tindak balas biokimia di mana ia bergantung kepada nutrien mikro dan sistem enzim yang berbeza-beza. Seperti mana tisu hidup lain, tulang memerlukan pelbagai bekalan khasiat.

Pemakanan moden kini seperti roti putih, gula putih dan lemak yang tinggi adalah tersangat kurang khasiatnya untuk tulang. Pengambilan daging dan air berkarbonat yang banyak pula menyumbang kepada menurunnya penyerapan kalsium oleh badan. Kekurangan pengambilan khasiat yang diperlukan tulang boleh menyumbang kepada osteoporosis.

Sekiranya osteoporosis tidak dicegah atau dibiarkan tanpa rawatan, ia akan berkembang perlahan-lahan tanpa berasa sakit sehinggalah ada tulang yang mengalami keretakan atau patah.

Mustahaknya mengambil suplemen kalsium telah lama diakui dalam penjagaan kesihatan tulang. Meskipun kalsium begitu penting, didapati hanya 25 peratus wanita AS yang menghidap osteoporosis mengalami kekurangan kalsium. Bukti baru ini dengan jelas menunjukkan vitamin D, magnesium, kuprum, zink, boron dan mangan juga penting untuk mewujudkan tulang yang kuat dan sihat.

Semua nutrien ini hendaklah diambil bersama untuk mendapatkan metabolisme tulang yang optimum. Malah, kekurangan hanya satu nutrien tersebut boleh mengakibatkan tulang menjadi lemah dan membawa kepada penyakit osteoporosis. Lelaki dan wanita seharusnya mengambil suplemen kalsium antara 800 hingga 1,500 miligram (mg) sehari bersama dengan makanan untuk penyerapan yang optimum.

Selain kalsium

- Vitamin D membantu badan menyerap kalsium. Paras vitamin D yang rendah adalah perkara biasa bagi wanita terutama yang sudah berusia. Kekurangan vitamin D boleh menyebabkan kekurangan kalsium dan akan menyebabkan tulang menjadi lembut (osteomalacia). Pakar mengesyorkan pengambilan harian vitamin D antara 400 dan 800 unit antarabangsa (IU).

- Magnesium perlu untuk pemeliharaan dan penggerakan kalsium dalam tulang dan diperlukan untuk penggunaan vitamin D. Kekurangan magnesium sudah menjadi perkara biasa dan merupakan faktor risiko utama bagi osteoporosis. U.S. RDA untuk magnesium ialah 400 mg setiap hari. (U.S. RDA yang disebut di sini ialah untuk orang dewasa, kecuali wanita hamil, ibu-ibu menyusu dan kanak-kanak yang berumur lebih empat tahun).

- Mangan merupakan mineral surih diperlukan untuk menghasilkan tisu-tisu sambungan yang membentuk matriks tulang, tempat pengumpulan mineral berlaku. Pengambilan harian yang disyorkan untuk mangan ialah 2 mg.

- Boron diperlukan untuk menukar vitamin D kepada bentuk aktif; ini menerangkan mengapa kekurangan boron akan menjejaskan metabolisme kalsium dan pembentukan tulang. Boron mengurangkan penyusutan kalsium dari tulang. Walaupun tidak ada RDA rasmi bagi boron, dosej harian yang mengandungi 1.5 hingga 3.0 mg adalah selamat dan mencukupi.

- Zink menyokong pembentukan tulang dengan memperkuatkan tindakan vitamin D. Zink membantu mengekalkan struktur tulang-temulang dan ia juga terbabit dalam pembinaan tulang.

- Kekurangan kuprum mungkin akan menyebabkan pengumpulan tulang yang tidak normal. Kuprum membantu membentuk blok-blok binaan untuk tulang-tulang.

Panduan Membeli Suplemen

Apabila anda mencari suplemen untuk kesihatan sendi dan tulang, pilihlah suplemen 'Ostepakej' 3 dalam 1 yang baik dengan menggabungkan Glukosamina dengan Kondroitin bersama Kalsium, serta manfaat-manfaat tambahan daripada Magnesium, Vitamin D, Boron, Mangan, Zink dan Kuprum.

Maklumat dalam artikel ini adalah untuk tujuan pendidikan sahaja dan seharusnya tidak digunakan sebagai ganti nasihat kesihatan peribadi. Jika anda sedang mengalami masalah kesihatan, anda dinasihatkan supaya berjumpa dengan pengamal pakar kesihatan.

Newfound Comet Lulin to Grace Night Skies

By Joe Rao
SPACE.com Skywatching Columnist
posted: 06 February 2009
09:34 am ET

During the next few weeks, a comet bright enough for observation in binoculars and possibly even with the naked eye will provide a fine skywatching target when weather permits.

Comet Lulin will be closest to Earth on Feb. 24 and prime viewing will occur than and on surrounding nights. For sharp-eye viewers with dark, rural, skies, the comet is expected to be visible as a dim, fuzzy star.

People living in cities and suburbs are not expected to see the comet with the naked eye, but binoculars and telescopes will reveal its cloudy head and perhaps a striking tail, too. Comets are unpredictable, however, so it's impossible to say how bright this one might become.

Already Lulin is an enjoyable target for small telescopes, producing several striking photographs in the predawn sky. The object is best found using a sky map tailored to your location.

The discovery

The comet was photographed by Chi Sheng Lin using a 16-inch telescope at the Lulin Observatory at Nantou, Taiwan on July 11, 2007. But it was a 19-year old student, Quanzhi Ye at Sun Yat-sen University in Mainland China who first recognized the new object on three images that were taken by Lin.

Initially it was thought to be an asteroid, new images taken a week later revealed the telltale presence of a faint coma.

The discovery was part of the Lulin Sky Survey project to explore the various populations of small bodies in the solar system, especially objects that possibly could pose a hazard to the Earth. As such, the comet has been christened Comet Lulin, more formally known to astronomers as Comet C/2007 N3.

This comet is the brightest since the surprising outburst of Comet Holmes more than 15 months ago and in the coming weeks will become favorably placed in the evening sky. During mid-to-late February it will probably be about magnitude 5 or 6, making it perhaps visible to the naked eye in dark, rural locations and easily observable in binoculars or small telescopes.

Unusual orbit

Brian Marsden of the Smithsonian Astrophysical Observatory has calculated that Comet Lulin passed through the perihelion point of its orbit (its closest approach to the sun) on Jan. 10, 113 million miles (182 million kilometers) from the sun. However, while the comet is now receding from the sun, its distance from the Earth is decreasing, with a minimum of 38 million miles (61 million kilometers) on Feb. 24.

For this reason, the comet should be at its brightest during the last week of February; then it will fade fast by mid-March.

The orbit of Comet Lulin is very nearly a parabola, according to Marsden. It is also rather unusual since it is moving through space in a direction opposite to that of the planets at a very low inclination of just 1.6-degrees from the ecliptic. As such, because it is moving opposite to the motion of our Earth, the comet will appear to track rather quickly against the background stars as one observes the object from one night to the next.

In addition, over the next three weeks, the comet will appear to rise an average of about 20-minutes earlier each night. Right now, it is best seen in the predawn sky.

Rapid track

On the night of Feb. 7, for instance, Lulin will rise above the east-southeast horizon around midnight and will appear at its highest in the sky toward the south at the break of dawn. But on the night of the 24th, when it will be passing nearest to Earth, Lulin will be visible all night, rising in the east at dusk, peaking high in the south shortly after midnight and setting in the west around sunrise.

Currently located in the constellation Libra, Comet Lulin will appear to move on a northwest trajectory, crossing over into Virgo on Feb. 11 and passing 3-degrees north of the 1st-magnitude star Spica in Virgo on Feb. 16 (for comparison, your clenched fist held at arm's length measures about 10-degrees in width).

On the night of Feb. 23, now virtually at its peak brightness, the comet will be sitting just 2-degrees south-southwest of the planet Saturn, which you can use as a benchmark to locate the comet. Moreover, around this time, Comet Lulin will be racing at more than 5-degrees per day -- that's roughly the equivalent of the distance between the stars Dubhe and Merak, the "Pointer Stars" of the Big Dipper; so even a few minutes of watching with a telescope should reveal the comet's slow shift relative to background field stars.

On Feb. 27, the fading comet will slip just 1-degree south of the 1st-magnitude star, Regulus in Leo. And come the night of March 5, Lulin -- by then probably between magnitudes 6 and 7 and no longer visible without binoculars or a telescope -- will pass to within 2-degrees of the famous Beehive Star Cluster in Cancer.

Look for an Antitail

Comets are visible because radiation from the sun releases gas and dust from the comet. That material then shines with reflected sunlight, creating a cloudy head, or coma, and sometimes one or two tails.

Even when it's at its very brightest, naked-eye observers probably see Comet Lulin as resembling only a dim, fuzzy star. In binoculars, or a small telescope the comet may resemble an apple on a stick; that is, the comet's diffuse head or coma should appear round and somewhat condensed toward its center, with perhaps a tinge of blue or green, while a narrow tail of gas extends out to the northwest.

In addition, telescopic observers should also look for a "spike" of light, pointing in a direction opposite to the tail. This strange effect, called an "antitail," is caused by a thin sheet of dust that is expelled by the comet but normally is visible for a brief interval when the Earth passes through the comet's orbital plane.

But because Earth will remain in the comet's orbital plane through February and on into March, there will be an ongoing chance of catching a glimpse of the antitail as well.

Khalid Ibn Al-Walid

Tujuh kaedah mendidik anak-anak

1. Pendidikan Iman.
Iaitu kelahiran anak hendaklah dimulai dengan sebutan nama-nama Allah dan kemudian disusuli dengan mendengarkan kepada anak-anak suatu yang boleh menumbuhkan bibit-bibit iman di dadanya.

Ibu bapa tidak seharusnya mencemari sebutan nama Allah melalui azan selepas lahir dengan bunyian lagha dalam proses tumbesarannya.

2. Pendidikan Akhlak.

Anak-anak seharusnya didedahkan dengan amalan-amalan dan nilai-nilai mulia seperti tutur kata sopan, menghormati orang tua, belas kasihan kepada orang susah dan sebagainya.

Ini semua boleh diterapkan dengan berkesan melalui contoh tauladan yang dipertontonkan oleh ibu bapa dan ia bermula dari dalam kandungan lagi sehinggalah dilahirkan.

3. Pendidikan Intelektual.

Ibu bapa hendaklah menghidupkan budaya ilmu di rumah agar anak-anak terbiasa dengannya dan lahirnya rasa cintakan ilmu. Ia boleh dipupuk melalui tauladan membaca, berdiskusi dan sebagainya.

Di rumah sebaiknya diwujudkan perpustakaan mini atau rak-rak buku yang boleh mencetuskan naluri ingin membaca. Minat membaca harus dipupuk dari kecil kerana membaca adalah jambatan ilmu.

4. Pendidikan Fizikal.

Anak-anak juga perlu didedahkan dengan aktiviti fizikal iaitu melalui riadah dan bersukan. Kerana seperti kata pepatah 'akal yang cerdas dari tubuh badan yang sihat'.

Oleh itu ibu bapa wajar membiasakan anak-anak dengan aktiviti-aktiviti lasak di luar rumah agar mereka menjadi cergas dan mampu melakukan kerja-kerja berat.

5. Pendidikan Psikologi.

Ibu bapa hendaklah memastikan agar anak-anak sentiasa terdidik dengan naluri dan perasaan yang positif kerana ia dapat membantu kematangan mereka. Anak-anak perlu diterapkan dengan sifat berani, kuat semangat, tabah, sabar, benar dan sebagainya.

Mereka hendaklah dihindari dari sifat-sifat negatif seperti penakut, panas baran dan sebagainya. Ini boleh diterapkan melalui teguran dan contoh dari ibu bapa.

6. Pendidikan Sosial.

Apa yang dimaksudkan di sini ialah kemahiran berkomunikasi dengan masyarakat sekeliling dan pandai menyesuaikan diri. Sikap ini boleh dipupuk melalui pendedahan pergaulan dengan pelbagai lapisan masyarakat.

Ibu bapa boleh menerapkannya dengan membawa anak-anak ke tempat perhimpunan orang rama seperti di majlis-majlis kenduri, gotong royong ataupun solat berjemaah di masjid.

7. Pendidikan Seksual.

Anak-anak juga perlu didedahkan dengan perkara-perkara yang berkaitan dengan hukum hubungan lelaki dan perempuan, batasan aurat, adab pergaulan dengan bukan mahram dan nilai-nilai mulia seperti sifat malu dan sopan dalam membicarakan soal berkaitan dengan seks.

Mereka juga hendaklah didedahkan tentang hukum haram berkhalwat dan berzina. Ini dapat memelihara maruah dan nama baik keluarga dan ibu bapa.

Kaabah dibina sejak Nabi Adam

Susunan SITI AINIZA KAMSARI

RUMAH ibadat yang dimaksudkan oleh ayat itu merupakan Kaabah. Iaitu perkataan Arab bermaksud tempat tinggi yang dihormati dan penuh kebesaran, selain turut bermakna segi empat berbentuk kiub.

Kaabah di Kota Mekah tidak sahaja disifatkan sebagai rumah ibadat pertama malah dikatakan binaan pertama dibina di muka bumi ini, iaitu sejak zaman Nabi Adam a.s lagi.

Mungkin sesuai dengan antara gelaran lain yang diberikan kepada Kaabah, iaitu Baitul Ateeq yang bermakna paling awal atau paling lama (Kaabah juga digelar Baitul Haram yang bermakna Rumah yang dihormati).

Dikatakan Allah telah memerintahkan Nabi Adam supaya mendirikan sebuah binaan seakan-akan sama dengan Baitul Makmur di langit.

Itulah keistimewaan Kaabah yang kekal sehingga ke hari ini apabila mempunyai kedudukan yang selaras dengan kedudukan Baitul Makmur di langit.

Menurut riwayat Ibnu Abbas, Rasulullah s.a.w menyebut Kota Mekah dipilih sebagai tempat binaan Kaabah kerana kedudukannya yang selaras dengan kedudukan Baitul Makmur di alam malaikat.

Baitul Makmur merupakan tempat khas yang diciptakan Allah khusus untuk malaikat melakukan tawaf menggantikan tempat yang asal iaitu di Arasy.

Ini kerana Arasy kawasannya amat luas dan sekiranya melakukan untuk menghabiskan satu tawaf ia mungkin menjangkau waktu hingga ke hari Kiamat.

Sebelum terciptanya Baitul Makmur, seluruh malaikat bertawaf di sekitar Arasy sambil beristighfar, bertasbih dan membesarkan Allah sebagai bukti kepatuhan mereka kepada Allah Yang Maha Agung.

Dikatakan ketika Nabi Ibrahim dalam usia yang lewat, baginda diperintahkan oleh Allah untuk membina Kaabah dengan bantuan putera baginda Nabi Ismail.

Nabi Ibrahim dan anaknya itu diperintahkan oleh Allah supaya membina semula Kaabah yang sesetengah riwayat binaan itu dibina di atas timbunan batu dan tanah liat daripada bekas binaan Kaabah yang runtuh akibat banjir besar dan taufan yang melanda di zaman Nabi Nuh as.

Ini disebut dalam firman Allah yang bermaksud: "Dan ketika Kami tentukan bagi Nabi Ibrahim tempat Kaabah (untuk membina, lalu Kami berfirman kepadanya): Janganlah engkau menyekutukan sesuatu pun denganKu dan bersihkanlah rumah-Ku (Kaabah ini) bagi orang yang tawaf dan orang yang berdiri dan yang rukuk serta yang sujud." (Surah al-Hajj: 26-27)

Pembinaan Kaabah oleh Nabi Ibrahim dikatakan menggunakan batu-batu dari tujuh bukit di sekitar kota Mekah. Binaan Kaabah kali ini mempunyai dua sudut utama iaitu sudut Rukun Al-Hajarul Al-Aswad dan Rukun Yamani dan satu sudut berbentuk melengkung pada bahagian yang bertentangan dengan kedua-dua sudut.

Ketika membina Kaabah itu, Nabi Ibrahim berkata kepada Ismail: "Bawakan batu yang baik kepadaku untuk aku letakkan di satu sudut supaya ia menjadi tanda kepada manusia".

Hajar Aswad

Kemudian Malaikat Jibril memberi ilham kepada Ismail supaya mencari batu hitam (Hajar Aswad) untuk diserahkan kepada Nabi Ibrahim.

Persoalan mengenai batu hitam atau Hajar Aswad ini benarkah batu ini dikatakan berasal dari syurga? Benarkah malaikat Jibrail mengambilnya dari syurga dan menyerahkan batu itu kepada Nabi Ismail?

Menurut banyak riwayat, antara lain daripada Abdullah bin Umar bin Khattab, Hajar Aswad berasal dari syurga. Riwayat oleh Sa'id bin Jubair r.a daripada Ibnu Abbas daripada Ubay bin Ka'b r.a, menerangkan bahawa Hajar Aswad dibawa turun oleh malaikat dari langit ke dunia.

Abdullah bin Abbas juga meriwayatkan bahawa Hajar Aswad ialah batu yang berasal dari syurga, tidak ada sesuatu selain batu itu yang diturunkan dari syurga ke dunia ini.

Riwayat-riwayat di atas disebutkan oleh Abu al-Walid Muhammad bin Abdullah bin Ahmad al-Azraki (224 H/837 M), seorang ahli sejarah dan penulis pertama sejarah Mekah.

Tidak ditemukan maklumat yang jelas tentang siapa yang meletakkan Hajar Aswad itu pertama kali di tempatnya di Kaabah; apakah malaikat ataukah Nabi Adam a.s.

Sesetengah ada diceritakan bahawa batu tersebut berasal dari syurga yang sama-sama turun ke bumi bersama-sama dengan Nabi Adam dan isterinya, Siti Hawa.

Batu itu kemudiannya hilang ketika berlaku banjir besar zaman Nabi Nuh dan sehinggalah ditemui semula oleh Nabi Ismail dengan bantuan Malaikat Jibrail.

Walau apa pun mengenai latar belakang dan asal usul batu ini, setelah beroleh batu tersebut Nabi Ibrahim berdiri dan meletakkan batu itu di sudut timur Kaabah atau sebelah kiri Multazam (antara Hajar Aswad dan pintu Kaabah), yang tingginya sekitar 150 sentimeter dari permukaan tanah.

Setiap kali bangun, mereka berdoa: "Wahai Tuhan kami, terimalah daripada kami (amalan kami), sesungguhnya Engkau Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui".

Ketika Nabi Ibrahim berdiri di satu sudut, bekas tapak kaki baginda itu yang kini dikenali sebagai Makam Ibrahim.

Sementara Hijir Ismail merupakan suatu kawasan lengkungan yang berbentuk separa bulatan yang terletak di Utara Kaabah.

Pada asalnya kawasan ini merupakan tempat berteduh bagi Nabi Ibrahim sepanjang sesi pembinaan Kaabah dan menunaikan ibadah haji di Baitullah.

Seterusnya ia menjadi kandang kambing kepunyaan Nabi Ismail. Pada waktu itu juga, kawasan itu tidak menjadi sebahagian daripada binaan Kaabah.

Namun begitu, selepas pembinaan Kaabah oleh bangsa Arab Quraisy, ukuran panjangnya telah dikecilkan sebanyak 6 hasta 1 jengkal, sebahagian daripada Hijir Ismail telah dimasukkan sebagai kawasan Kaabah.

Justeru, bagi mereka yang tiada kesempatan untuk masuk ke dalam Kaabah, memadailah bagi dirinya berada di Hijir Ismail untuk beribadat.

Diingatkan bahawa seseorang itu adalah dilarang melakukan tawaf di Hijir Ismail kerana ia merupakan sebahagian daripada Kaabah.

Selepas menyempurnakan binaan itu, Nabi Ibrahim dan keluarganya diperintahkan pula mengerjakan ibadat tawaf mengelilingi Kaabah sebagai sebahagian daripada ibadat haji.

Kaabah dengan segala macam keistimewaan telah berdiri kukuh selama hampir 2,000 tahun hingga ke saat ini.

Tuan Guru Haji Sulong al-Fathani

Telah tercatat dalam sejarah bahawa kelima-lima anak lelaki Tuan Minal al-Fathani (Sheikh Zainal Abidin al-Fathani) menjadi ulama. Salah seorang antaranya ialah Sheikh Abdul Qadir bin Sheikh Zainal Abidin bin Muhammad al-Fathani. Beliau melahirkan ramai keturunan yang menjadi ulama, antaranya adalah ulama yang dibicarakan ini iaitu Tuan Guru Haji Sulong al-Fathani.

Haji Sulong al-Fathani adalah seorang ulama yang sangat besar pengaruhnya bagi umat Islam Patani. Bahkan hampir semua orang Islam yang berasal dari Patani mengenali beliau. Beliau turut diakui oleh masyarakat Patani sebagai Bapa Perjuangan Patani, kerana pembangkit Revolusi Patani Merdeka pada zaman moden.

Pada zaman Perang Dunia Kedua, beliau dilantik sebagai ketua untuk pergerakan ulama Patani yang membuat tuntutan kemerdekaan dengan dinamakan Hai-atun Nafaz al-Ahkam asy-Syari'yah.

Ketika remajanya, Haji Sulong selalu mengikuti bapanya belajar kepada Sheikh Ahmad al-Fathani. Tidak dapat dinafikan bahawa sehinggakan kesan kewibawaan dan kepimpinan Sheikh Ahmad al-Fathani turut sebati dalam diri Haji Sulong. Disimpulkan bahawa Haji Sulong ialah kader politik tempaan Sheikh ahmad al-Fathani walaupun ketika itu usia Haji Sulong masih muda.

Karya-karya

Kesemua karya Haji Sulong menggunakan nama Haji Muhammad Sulum bin Abdul Qadir bin Muhammad al-Fathani. Menurut penelitian penulis dan selepas berbahas dengan beberapa keturunan ini. Antaranya Haji Muhammad Amin bin Haji Sulong, Hajah Nik Wan Nafisah (iaitu isteri Abdullah bin Sheikh Abdul Qadir bin Tuan Minal al-Fathani, merupakan saudara kandung Haji Sulong), bahawa memang tidak terdapat anak Sheikh Zainal Abidin al-Fathani yang bernama Muhammad.

Maka kami simpulkan bahawa munculnya nama 'Muhammad' yang dikatakan ayah kepada Sheikh Abdul Qadir al-Fathani hingga kini belum diketahui sebab-sebabnya. Ia berkemungkinan memang sengaja ditulis oleh Haji Sulong seperti demikian yang merujuk kepada ayah Tuan Minal sendiri.

Nama Haji Sulong terkenal bukan kerana penulisan tetapi kerana perjuangan. Namun beliau juga telah menghasilkan beberapa artikel. Berikut dibicarakan sebahagian maklumat berkaitan penulisan yang beliau hasilkan.

i. Kitab Cahaya Islam - Gugusan Maulid Saiyidil Anam

Cahaya Islam ditulis oleh Haji Sulong al-Fathani sempena bulan kelahiran Nabi Muhammad SAW pada tahun 1362 H/1943 iaitu dalam masa darurat suasana Perang Dunia Kedua.

Di bawah judul kitab, dinyatakan juga, "Dan perihal asal bagi berbuat Maulid Yang Karim. Dan Menyatakan kelebihan yang amim".

Karya judul tersebut kemungkinan terdiri dari beberapa jilid, tetapi yang sempat diterbitkan hanya jilid yang pertama saja. Cetakan yang pertama oleh Mathba'ah Patani Press, pada 23 Rabiulakhir 1372 H, bererti 10 tahun setelah selesai ditulis.

Tumpuan utama kandungan kitab Cahaya Islam adalah tentang Maulid Nabi Muhammad SAW. Namun pendekatan yang digunakan jauh berbeza dengan penulisan-penulisan lain yang pernah dihasilkan oleh ulama dunia Melayu yang terdahulu daripadanya. Hampir separuh kandungan jilid pertama adalah membahas pembahagian bidaah.

Seterusnya dilanjutkan pula pendapat para ulama-ulama yang terkenal dunia Islam tentang hukum mengadakan Maulid Nabi Muhammad SAW.

Sebelum membahaskan lebih lanjut, Haji Sulong al-Fathani menyatakan abstrak karangannya terlebih dahulu, iaitu: 1. Kenyataan fasal bidaah, dan maknanya, serta segala bahagiannya. 2. Kenyataan fasal dalil bagi sunat berbuat maulid, dan sunat bangun berdiri. 3. Kenyataan fasal kelebihan berbuat maulid, dan kelebihan orang yang hadir pada majlisnya.

Mengenai yang pertama iaitu fasal bidaah yang terkandung pada halaman 4-5 kitab tersebut, Haji Sulong al-Fathani menulis, "Bahawa berbuat maulid itu bidaah, kerana tidak diperbuat oleh Nabi SAW, dan begitu juga sahabat-sahabat dan ulama-ulama yang kemudian daripada sahabat.

" Hingga sampai kepada tahun hijrah 300 tahun tiada ada siapa-siapa yang berbuat akan dia. Dan kemudian daripada hijrah yang tersebut itu barulah timbul maulid. Dan tatkala timbul maulid itu sentiasa orang-orang Islam pada tiap-tiap negeri mengadakannya, istimewa pula negeri yang besar-besar seperti Baghdad, negeri Syam, negeri Mesir, negeri Mekah, Madinah, pada tiap-tiap tahun menghimpunkan manusia serta diperbuat beberapa kebajikan daripada jamuan, dan membaca Quran, dan berzikir, dan membaca kisah maulid...".

Namun, Haji Sulong al-Fathani menolak pendapat golongan tertentu yang mengatakan bahawa mengadakan perayaan maulid adalah bidaah yang keji (terlarang). Selanjutnya beliau menulis perkara tersebut yang terkandung pada halaman 5-6, iaitu "Maka sesungguhnya berbuat maulid itu bidaah. Akan tetapi masuk di dalam bahagian 'bidaah hasanah' diberi pahala akan orang yang mengerjakan dia, seperti memperbuat ibadat yang sunat ... Maka perhamba sebutkan sedikit fasal bahagian bidaah kerana takut terkeliru di atas mereka yang tidak tahu bahagian bidaah, maka ia berkata bahawasanya berbuat maulid itu bidaah yang keji atau haram, seperti sangkaan mereka yang telah disesatkan..."

Haji Sulong al-Fathani berpegang bahawa merayakan maulid Nabi SAW adalah termasuk dalam kategori Bidaah Hasanah atau sunat dikerjakan. Untuk menguatkan pendapat tersebut, beliau memetik pendapat-pendapat di antaranya Sheikh Ibnu Hajar al-'Asqallani, Imam as-Sayuthi, al-Muhaddits Muhammad bin Mas'ud al-Kazaruni dan ulama-ulama lainnya, sedangkan mereka adalah ulama ahli hadis yang sangat terkenal.

Semua pendapat ulama yang tersebut dilengkapi dengan petikan yang agak panjang dan pada beberapa tempat disebut pula kitab-kitab rujukan.

Pada penutup bahagian pengenalan Cahaya Islam di halaman 42, karya Haji Sulong menulis, "Dan telah lalu cerita Hikayat Raja al-Muzhaffar Abu Said, bahawasanya membelanjakan hartanya pada berbuat maulid di dalam setahun 30 laksa dinar.

"Maka janganlah mengikut pengugut-pengugut iblis, yang ia berkata kepada seseorang, "Janganlah engkau belanjakan harta engkau kepada jalan kebajikan, lama-lama habis harta engkau jadi papa, maka jadilah engkau orang miskin". Maka itulah jadi bakhil dan lokek tidak berbuat sesuatu kebajikan dengan hartanya. Maka minta Allah SWT menjauhkan hal yang semacam itu daripada kita".

ii. Kitab Gugusan Cahaya Keselamatan

Kitab ini adalah karya Haji Sulong yang terakhir yang ditulis ketika dalam penjara di Legor. Selepas karya ini, tidak ada karya beliau yang lain kerana setelah itu Haji Sulong hilang secara misteri. Bahkan hingga sekarang tidak diketahui dimana Haji Sulong dikebumikan. Judul karangan yang diberikan oleh Haji Sulong ialah Gugusan Cahaya Keselamatan.

Gugusan Cahaya Keselamatan selesai ditulis pada 3 Zulkaedah 1368 H bersamaan dengan 28 Ogos 1949 M. Cetakan yang pertama 10.000 naskhah, diusahakan oleh Haji Muhammad Amin anak Haji Sulong.

Dicetak oleh Saudara Press Patani, 185, Jalan Rodi, Patani, 1377 H/1958 M. Di bawah judulnya, Haji Sulong memberi keterangan sebagai berikut, "Pada membentengkan. Beberapa wirid, dan doa, dan ayat Quran. Diterbitkan cahaya yang cemerlang daripada jel negeri Legor, Siam, ke seluruh negeri Islam ..."

Kandungannya merupakan kisah yang terjadi mulai kedatangan pihak penguasa Siam untuk menangkap Haji Sulong pada jam 5 petang, hari Jumaat 5 Rabiulawal 1367 H bersamaan 16 Januari 1948 M.

Semua peristiwa yang berlaku terhadap diri beliau dicatat dengan kemas dan teliti, sehinggalah beliau selesai menulisnya. Kandungan selanjutnya ialah berbagai-bagai jenis amalan untuk ketahanan diri menghadapi perjuangan.

Sebelum membicarakan kandungan kitab, terlebih dulu dimuat gambar Haji Sulong. Di bawah gambar tersebut dan sesudah nama beliau diberi keterangan oleh Haji Muhammad Amin bin Haji Sulong,

"Beliau telah meninggal dunia bersama-sama anaknya Ahmad, Wan Utsman dan Encik Ishaq pada malam Sabtu, 13 Singhakom 2497 bersamaan 13 Ogos 1954, di dalam laut Senggora kerana dibunuh oleh kakitangan kerajaan kejam".

Sesudah gambar Haji Sulong, pada halaman yang di sebelahnya adalah gambar anak beliau, di bawahnya dinyatakan, "Haji Muhammad Amin bin al-Marhum Tuan Guru Haji Muhammad Sulum Fathani. Wakil Rakyat Patani".

Pada kata pengantarnya, Haji Muhammad Amin mencerminkan jiwa patriotik, mengajak umat Patani terus berjuang. Di antara kata-kata beliau, "Dengan ini saya mengeluarkan sebuah buku karangan ayahanda saya untuk menjadi pengetahuan kepada seluruh umat Islam. Buku inilah menjadi pusaka bagi isterinya, anak-anaknya seterusnya kaum bangsa kita".

Kata Haji Muhammad Amin pula, "Sekarang ini saya berseru kepada kaum muslimin dan muslimat sekelian, biar pun ayahanda saya telah tidak ada lagi dimuka bumi ini, kerana beliau telah mati syahid, tetapi perasaan dan semangat serta juga jasa-jasanya masih hidup. Dan tertanam di dalam jantung sanubari tuan-tuan sekalian untuk kita pula bersama-sama bekerja dan mencapai tujuan-tujuan baik yang telah diasaskan oleh ayahanda saya itu ..."

Pada mukadimah, Haji Sulong memantapkan pegangan perjuangannya dengan pandangan akidah, dipetik dari firman Allah bahawa sesuatu tiada terjadi pada seseorang melainkan yang sudah ditentukan oleh Allah.

Dari hadis pula Haji Sulong menyebut, "Barang yang menghendaki Allah SWT itu ada ia. Dan barang yang tidak menghendaki itu tidak ada ia". Kata Haji Sulong lagi, "Datanglah percubaan yang berpatutan dan munasabah dengan pekerjaannya dan tuannya. Kalau besar pekerjaannya, besar percubaannya. Kalau kecil, kecil percubaannya".

Setelah wasiat dan nasihat pada mukadimah, pada halaman dua pula Haji Sulong menceritakan penangkapan terhadap dan sebab-sebabnya, bahawa pada 16 Januari 1948 petugas-petugas kerajaan Siam datang ke rumah beliau.

Katanya, "..serta membawa surat memberi perintah suruh tangkap saya. Dan suruh periksa bilik-bilik rumah dengan sebab saya membuat surat wakil kepada Tengku Mahmud Muhyiddin bin Tengku Abdul Qadir, Raja Patani berkenaan dengan tujuh buku (maksudnya: perkara) tuntutan rakyat-rakyat Patani kepada kerajaan Siam. Ialah dengan persetujuan rakyat jelata Patani suka berwakil kepadanya supaya boleh berunding dan berkira akan tuntutan yang telah dihantar kepada kerajaan pada 19 Jamadilawal tahun 1366 H bersamaan dengan 3 Musayun tahun 2490 B (3 April 1947 M) ..."

Mulai dari kalimat-kalimat yang tersebut dan seterusnya Haji Sulong menceritakan semua peristiwa yang berlaku atas diri beliau. Pada pandangan penulis, karangan Haji Sulong inilah merupakan sejarah asli perjuangan rakyat Patani sesudah perang dunia yang kedua untuk mengembalikan 'Daulah Patani Darus Salam' dari pemerintahan Siam.

Sebelum menutup karangan ini, sekali lagi Haji Sulong memberikan kata-kata slogan perjuangannya, kata beliau pada halaman 13, "Akan tetapi manakala saya teringat akan tarikh nabi-nabi dan sahabat-sahabat dan tabi'in r.a bermacam-macam ditimpa percubaan di atas mereka itu, ialah menjadi contoh dan tauladan supaya mengikut oleh mereka yang bersetuju melangkah sebagaimana langkahan mereka itu yang patut dengan peredaran masa yang kelam sekarang.

"Maka tidaklah jadi pelik dan dukacita, oleh kerana perjalanan saya mengikut dasar mereka itu, iaitu meninggikan agama yang maha suci..."

Exoplanet HD 80606b

Exoplanet Sees Extreme Heat Waves
By Jeanna Bryner
Senior Writer
posted: 28 January 2009
01:00 pm ET

One extrasolar planet takes heat waves to the extreme: Within six hours, temperatures on the gas giant can soar by more than 1,000 degrees Fahrenheit (555 degrees C).

The intense baking triggers shock-wave storms that whip around the planet quicker than the speed of sound, carrying with them skyrocketing heat and high-speed winds.

Known as HD 80606b, the gaseous planet was discovered in 2001 by a Swiss planet-hunting team led by Dominique Naef of the Geneva Observatory. It is about four times the mass of Jupiter and is located 200 light-years from Earth.

Wild orbit

HD 80606b's orbit around its host star — it's year — is 111.4 Earth-days long. Its day — one rotation about its axis — is thought to last about 34 hours (though the scientists don't measure this value directly). The interesting thing is that its orbit is very elongated, the most eccentric of any known planet.

The giant planet spends most of its year at relatively comfortable distances that would place it between Venus and Earth in our own solar system. But for just a fraction of one day each year, the planet swings to within 0.03 astronomical units (AU) of its star. (One AU is the average distance between the Earth and sun.)

"If you could float above the clouds of this planet, you'd see its sun growing larger and larger at faster and faster rates, increasing in brightness by almost a factor of 1,000," said Gregory Laughlin, an astrophysicist at the University of California, Santa Cruz. Laughlin is lead author of a new report on the findings published in the Jan. 29 issue of the journal Nature.

Hyper heat wave

Laughlin and his colleagues used NASA's Spitzer Space Telescope to measure heat emanating from the planet before, during and after its closest approach to its host star.

The team found that in just six hours, the planet's temperature rose from 980 to 2,240 degrees Fahrenheit (527 to 1,227 degrees C). At its closest approach, the planet receives 825 times more irradiation than it does at its farthest point from the star.

While other hot exoplanets close to their stars, called hot Jupiters, are known to have temperatures that reach up to 3,000 degrees F (1,600 degrees C), none has shown such a temperature swing in such a brief period of time.

That kind of temperature change suggests the intense irradiation from the star is absorbed in a layer of the planet's upper atmosphere that absorbs and loses heat rapidly, Laughlin said, adding that if the sun suddenly became 1,000 times brighter, it would take much longer before the Earth would double its temperature.

Something strange must be going on.

Shock-wave storms

To figure out how the heat affected the planet's atmosphere, study researcher and UCSC colleague, Jonathan Langton, fed the Spitzer data into a computer model. The simulation revealed global storms and shock waves unleashed in the planet's atmosphere every 111 days as it swings close to its star.

"As the atmosphere heats up and expands, it produces very high winds, on the order of 5 kilometers per second (3 miles per second, or more than 11,000 mph), flowing away from the day side toward the night side," Langton said. "The rotation of the planet causes these winds to curl up into large-scale storm systems that gradually die down as the planet cools over the course of its orbit."

So even on the side of the planet facing away from the star, "you'd feel the effect of these shock-wave storms as they pass over you. It's not a place you would want to visit," Laughlin said.

"That heating is so intense it's basically like an explosion on the side of the planet that's getting baked by the star," Laughlin told SPACE.com. "That generates these extraordinary storms that begin to echo around the planet."

If the planet's orbit is aligned just right, it will pass in front of the star, an event known as a transit, on Feb. 14. The transit would allow astronomers to refine their calculations of the planet's radius and make other measurements.